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Comprendre ce qui se passe à l'intérieur pour mieux comprendre ce qui se passe à l'extérieur.

Plusieurs couches de kératine pour la dureté, des lipides pour sa souplesse, du calcium, du fer et du phosphore pour la résistance. Voici la recette de nos ongles ;)

Pour apporter les soins qu'ils méritent et dont ils ont besoin, il faut aussi comprendre pourquoi ils ne sont pas en bonne santé:

- Vos ongles seront mous si trop d'eau rentre dans leur constitution.

- De même, ils seront cassants si votre alimentation ne couvrent pas leurs besoins, et plus, si vous avez par voie de conséquence, des carences.

- Enfin, les ongles se dédoubleront selon vos habitudes quotidiennes, s'ils sont trop sollicités ou s'ils soumis à une agressivité par l'utilisation de produits nocifs, de chocs continuels, de terre....par exemple.